Blut-Tonisierende Rzpt. 3: Herz-Blut Mangel, Shen beruhigen, Qi bewegen
Blood-Tonifying Prescription 3: Heart Blood Deficiency, Calming Shen, Moving Qi
補血方三：心血不足，安神，行氣
Herkunft
Quelle / Konzept
Hacksteiner, Lois, WSTCM, Seminar 2025 Einführung Ernährung & Westliche Kräuter nach TCM Sichtweise
Rezeptur
| Reihung | Dosierung | Temperatur | Geschmack | Organ/Meridian | Schwangerschaft | Funktion in der Rezeptur | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Crataegi fructus Shan Zha Weißdorn, Frucht |
2,5 g | etwas warm (wei wen) | sauer, süß | Leber, Milz / Pankreas, Magen | Eingeschränkt | Herz-Qi stärken, nährt Herz Blut Nährt Niere und Herz, löst Nahrungsstagnation | |
| 2 | Valerianae radix Xie Cao Baldrian, Wurzel |
2,5 g | kühl (liang), kühl mit etwas wärmendem Potential | süß, bitter, scharf, aromatisch | Darm, Herz, Pericard (Kreislauf/Sexus), Leber, Lunge, Magen | Geeignet | Beruhigt Shen, senkt Leber-Yang ab, bewegt das Qi | |
| 3 | Achilleae millefolii herba Schafgarbe, Kraut |
2,5 g | warm - kühl | bitter, aromatisch, scharf | Lunge, Milz / Pankreas, Herz, Uterus | Eingeschränkt | Bewegt das Leber-Qi, tonisiert Milz- und Herz-Qi Leitet Feuchte-Hitze und Schleim aus | |
| 4 | Rosmarini folium Rosmarin, Blatt |
2,5 g | warm (wen), trocken | scharf, aromatisch, etwas süß, bitter | Herz Yang, Niere, Leber, Milz / Pankreas, Darm, Lunge | Geeignet | Herz-Qi tonis. und bewegen (mit Crataegus); Mitte stärken; antidepressiv; Leber Qi bewegend | |
| 5 | Hyperici herba Echtes Johanniskraut, Tüpfeljohanniskraut, Wundkraut, Blutkraut, Frauenkraut |
4,0 g | neutral (ping), neutral - kühl, trocken | sauer- adstringierend, bitter, süß | Herz, Niere, Blase, Leber, Blut | Ungeeignet | Beruhigt Shen; öffnet „Kanäle des Herzens“, Nährt Herz und Niere, befreit Qi-Stagnation | |
| 6 | Cynosbati fructus Hagebutte, Heckenrose |
4,0 g | neutral (ping) | adstringierend, sauer, süß | Leber, Milz / Pankreas, Magen, Dickdarm | Geeignet | Tonisiert Leber Blut; adstringiert |
Indikationen / Symptome
Indikationen
TCM
Zunge (häufige Varianten)
Therapieprinzipen
Anwendung
Spezielle Präparation
Zubereitung: Angegebene Menge entspricht Tagesdosis
Weißdorn, Baldrian u. Hagebutte einweichen und mit 1 l Wasser aufkochen und 20 Min. simmern lassen => danach Schafgarbe, Rosmarin und Johanniskraut zugeben und 10 Min. bedeckt ziehen lassen. Abseihen, in Thermoskanne aufbewahren => in 3 Portionen über Tag verteilt trinken
Variante : Alle Kräuter mahlen/pulverisieren – 10g pro Tag 15 Min. köcheln – anschließend abseihen
(Entsprechung: Idee von suan zao ren tang / Semen Zizyphi Spinosae Dekokt)
Referenzen
AutorInnen