Hacksteiner, Lois, WSTCM, Seminar 2025 Einführung Ernährung & Westliche Kräuter nach TCM Sichtweise
Rezeptur
| Reihung | Dosierung | Temperatur | Geschmack | Organ/Meridian | Schwangerschaft | Funktion in der Rezeptur | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Paeoniae radix alba Bai Shao Weiße Pfingstrosenwurzel, geschält |
5,0 g | kühl (liang) | bitter, sauer | Leber, Milz / Pankreas | Geeignet | Tonisiert Leber-Blut, nährt Yin (= Kaiser) | |
| 2 | Nasturtii herba Brunnenkresse, Echte |
3,5 g | warm (wen), trocken | scharf, etwas / leicht bitter | Milz, Niere, Leber, Lunge, Magen / Darm | Ungeeignet | Tonisiert Leber-Blut, leitet Schleim-Kälte aus, fördert Verdauung | |
| 3 | Urticae folium, herba Brennessel, Kraut, Blatt |
3,5 g | warm - kühl, neutral - kühl, trocken | adstringierend, etwas süß, etwas salzig | Leber, Milz / Pankreas, Lunge, Blase | Geeignet | Nährt Leber-Blut, löst Leber-Qi Stagnation | |
| 4 | Potentillae herba Gänsefingerkraut, Krampfkraut |
2,5 g | kühl (liang), trocken | schwach adstringierend | Magen, Dickdarm, Dünndarm, Uterus, Herz, Leber, Lunge | Eingeschränkt | Adstringiert, fördert Verdauung, wirkt krampflösend und leicht Blut-kühlend | |
| 5 | Glycyrrhizae radix Gan Cao Süßholz, Wurzel |
1,5 g | neutral - kühl, feucht | süß | Uterus, Herz, Milz / Pankreas, Lunge, Magen | Eingeschränkt | Mitte tonis.; Herz harmonisierend, Rzpt. harmonis | |
| 6 | Lini semen Leinsamen |
2,5 g | kühl (liang) | bitter, süß | Magen, Dickdarm, Lunge | Stärken Qi in Mitte, tonisiert Blut (besonders bei trockenem Stuhl durch Blutmangel) |
Indikationen / Symptome
TCM
Therapieprinzipen
+ Leonuri hb- bei mehr Stagnation, Gyn- und Herz-Problemen
+ Absinthii hb- bei mehr Stagnation und Verdauungsproblemen
Anwendung
Zubereitung: Angegebene Menge entspricht Tagesdosis
Pfingstrosenwurzel, Süßholz u. Leinsamen einweichen und mit 1 l Wasser aufkochen und 20 Min. simmern lassen => danach Brunnenkresse, Brennessel und Gänsefingerkraut zugeben und 10 Min. bedeckt ziehen lassen. Abseihen, in Thermoskanne aufbewahren => in 3 Portionen über Tag verteilt trinken
Variante : Alle Kräuter mahlen/pulverisieren – 10g pro Tag 15 Min. köcheln – anschließend abseihen
(Entsprechung: Idee von Si wu tang / 4 Arzneien Dekokt)